La enzima prodigiosa
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Especificaciones técnicas
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- Título: La enzima prodigiosa
- Autor: Hiromi Shinya
- Formato: libro de bolsillo
- Idioma: español
- Páginas: 223
- Peso aproximado: 159 g
- Dimensiones aproximadas: 13 × 1,5 × 19,5 cm
- Editorial: Debolsillo
- Edición: 001, septiembre de 2019
La enzima prodigiosa, de Hiromi Shinya, es un libro divulgativo centrado en la relación entre alimentación, hábitos de vida y bienestar general.
A través de su experiencia como médico, el autor expone su visión sobre el papel de las enzimas, la digestión, el cuidado del cuerpo y la importancia de adoptar rutinas más saludables en el día a día.
El libro propone una reflexión sobre la forma en que comemos y vivimos, con explicaciones sencillas sobre el sistema digestivo, los alimentos procesados, los lácteos, el alcohol, el tabaco y otros hábitos cotidianos.
